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《內經.素問》中曾提到:「人以天地之氣生,四時之法成」,意為人應順應四季節氣、陰陽之變化,因四季氣候變化對人體生理、病理均可產生一定的影響。
立春後於五行中屬木,春生養肝順應節氣,使肝能獲正常的循行代謝,春季養生以春令之氣、升發疏暢的特點,注意保健體內的陽氣,使陽氣不斷漸旺起來。
立春後於五行中屬木,春生養肝順應節氣,使肝能獲正常的循行代謝,春季養生以春令之氣、升發疏暢的特點,注意保健體內的陽氣,使陽氣不斷漸旺起來。
肝臟是人體內中最大的器官,也是最主要的消化、解毒器官,具儲存營養物質並予以代謝的作用。雖然肝臟扮演人體運作相當重要的角色,但是「肝的苦,往往是無聲。」直到嚴重的損害時才會出現疼痛。當臨床病症出現時,往往病情已經相當嚴重,所以平時的預防是非常重要的。
以下是惟德堂藥房推薦的「護肝」中藥材。
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護肝中藥:黃耆、沙參、枸杞